實驗教育大步走

 實驗教育大步走—站在時代的浪尖上

114學年度下學期家長日致家長的一封信

親愛的家長夥伴您好：

        謝謝您在忙碌之中撥冗參加家長日。每一次家長與學校的相聚，都不只是說明課程與班務，更是一場價值的對話。我們正在思考的，不只是孩子這一學期的表現，而是他們將要走向的時代。

        這是一個快速變動的年代。人工智慧改變學習方式，永續發展成為全球共識，世界對人才的期待早已超越單一分數，而更重視思考力、表達力與解決問題的能力。在這樣的浪潮之中，實驗教育不是標新立異，而是順勢而行；不是特立獨行，而是為孩子預備未來。

        石門實中的課程始終圍繞著「跨山、閱海、繪石門、專題研究」。孩子在山林與海岸之間學會觀察與敬畏，在閱讀與討論中培養思辨能力，在理解土地與文化的過程中建立身份認同，在專題研究裡練習提出問題、蒐集資料、分析論證。這些學習也許不一定立刻反映在成績單上，卻會深深內化成面對未來的底氣與能力，而認同這樣的教育理念的家長越來越多，讓我們學校連續三年招生滿額，這個好消息也一併讓大家知道。

        我們期待孩子在校園裡學到的，不只是知識，而是一種面對世界的態度。能夠自主規劃學習，能在團隊中合作溝通，能在挫折中保持韌性，也能在資訊紛亂的時代做出理性判斷。升學我們同樣重視，也會負責任地陪伴孩子走好每一步，但我們更相信，當能力扎實、態度正確，升學自然會是水到渠成的結果。

        這學期，校園裡將迎來許多重要時刻。校慶活動將展現孩子們的學習成果與團隊精神；八年級隔宿露營，是走出教室、學習自立與合作的重要歷程；九年級同學即將迎來會考，這是一段需要全校共同支持的旅程；畢業典禮，則是三年成長的總結與祝福；我們也將舉辦公益演唱會，讓孩子用行動關懷社會、用歌聲傳遞善意。誠摯邀請家長蒞臨參與，或在活動籌備、志工協助上給予支持。當家長的身影出現在孩子的重要時刻，那份力量遠比言語更深刻。

        此外，校刊《寫石》季刊已經發行兩期，獲得師生熱烈迴響。「寫石」諧音「寫實」，代表求真求實，也象徵在石門這片土地上，用文字刻下成長的印記。第三期即將啟動徵稿，我們誠摯邀請家長一同參與。您可以分享親子成長故事、陪伴孩子學習的心路歷程、對實驗教育的觀察與想法，或對石門土地的情感與記憶。當家庭的聲音走進校刊，學校與家庭的連結將不只是理念上的合作，更是文字中的同行。

        親愛的家長，站在時代的浪尖，意味著我們願意迎向改變，也願意承擔責任。實驗教育大步走，不是追逐潮流，而是為孩子預備更寬廣的未來。感謝您成為學校最重要的夥伴，讓我們攜手同行，陪伴孩子在山海之間扎根，在世界舞台上勇敢發光。

敬祝

闔家平安順心

石門實驗國中 斑馬校長 敬上

學習的生理基礎

 學習的生理基礎：成就學生的科學路徑

從大腦化學物質理解動機、韌性、情緒與關係

        當我們談「成就一個學生」時，往往聚焦於課程設計與學習成效等，但學習真正能否發生，深受學生的生理狀態與大腦運作機制影響。近年神經科學研究指出，學習並非單一認知活動，而是一種由動機、情緒、身體狀態與人際關係共同構成的歷程。以下從四種關鍵的大腦化學物質切入，提供各位老師在課程領導與教學設計上的專業參考。

一、多巴胺（Dopamine）：課程是否啟動學生的學習動機？

        多巴胺（Dopamine） 是與動機、期待、目標導向行為高度相關的神經傳導物質。其核心生理機制在於：當大腦預期可能獲得有意義的收穫時，就會釋放多巴胺，促使個體主動探索與投入行動。因此，多巴胺並非來自獎賞本身，而是來自「值得嘗試的可能性」。

        於是，在課程領導上，這提醒了我們：是否提供新的資訊與問題情境？是否設計適度挑戰，讓學生感受到進步的可能？是否讓學生看見學習與真實世界、自我發展的連結？當課程讓學生產生「我想試試看」的預期時，多巴胺的動機系統便會被自然啟動。

二、腦內啡（Endorphins）：課程是否支持學生承受學習挑戰？

        腦內啡（Endorphins） 是人體天然的止痛與壓力調節物質，能降低不適感、提升愉悅與自信。其生理調節機制在於：當身體經歷運動、挑戰或正向情緒時，腦內啡會抑制痛覺傳導，幫助個體在壓力中持續行動。

        對教育現場而言，這代表著：我們設計的課程是否包含身體參與與實作歷程？考慮加入是否讓學生完成「不容易但做得到」的任務？或者是否營造能夠放鬆、幽默、不恐懼犯錯的學習氛圍？

        當學生在挑戰中完成任務，這時腦內啡的分泌則有助於建立「我撐得住」的學習韌性，陪伴學生跨越學習的障礙。

三、血清素（Serotonin）：課程是否建立穩定的學習節奏？

        我們必須理解，血清素（Serotonin） 與情緒穩定、睡眠調節與長期心理健康密切相關。其生理調節機制在於：血清素有助於調節神經系統的平衡，使人維持穩定情緒與良好專注的狀態，而非高度興奮或心神恍惚直至耗竭。

        在課程領導層面，這提醒了我們反思：課程與作業設計是否尊重學生的作息與恢復時間？是否避免學生長期過度競逐與疲勞累積？是否在課程中就納入規律運動與穩定節奏？

        結論就是，提供穩定的學習環境，有助於血清素系統的正常運作，讓學生能長期投入學習而信心持續不崩解。

四、催產素（Oxytocin）：課程是否創造安全與信任的關係？

        仔細分析催產素（Oxytocin） 這類激素，則是與信任、親密感、社會連結密切相關的神經調節物質。其生理機制在於：當個體感受到被理解、被支持或與他人建立正向關係時，催產素會分泌並促進安全感，降低了承受學習壓力反應。

        在課程與班級經營中，這意味著：是否建立穩定、正向的師生關係？是否設計同儕合作與支持的學習結構？是否營造尊重、不威嚇、不羞辱的教學環境？

         當學生感到「在這裡是安全的」，促進催產素分泌時，他們才會願意冒險學習與表達自我。

結語：好的課程領導，也是對學生學習生理條件的整體設計

        從神經科學的角度來看，有效的課程領導不是單點介入，而是對學習生理條件的整體回應：完整的敘述就是多巴胺（Dopamine）啟動了學習動機、腦內啡（Endorphins）支撐學習韌性、血清素（Serotonin）維持穩定學習而催產素（Oxytocin）建立安全與連結。

        當課程能同時回應這四個科學的面向，學生不只是完成學習任務而已，而是逐步成為能持續學習、能承受挑戰、能與世界連結的健全的人。這正是課程領導最核心、最容易忽略也最值得我們共同努力的方向。

寫石

 《寫石》創刊詞｜以文字築基，以真實立身

親愛的讀者、家長、師生與關心教育的朋友們：

在海潮與山風交會的石門，我們迎來了屬於石門實驗國中第一份自己的刊物——《寫石》。

為什麼叫「寫石」？因為這塊土地從來不是沉默的石頭；它有紋理、有重量、有故事、更有歲月刻痕。我們寫下的每一個字，都是對這片土地的回應與理解。

「寫石」，也諧音「寫實」。

既是書寫石門，也是求真求實；既是刻畫學習，也是真誠面對世界。

這份刊物不是為了裝飾式的語言，而是為了讓學生、讓教師、讓我們每一個身在教育的人，有一個能誠懇說話、能慢慢沉澱、能扎根思考的園地。

在教育的道路上，我們始終相信：

學習不是背誦與比賽的產物，而是觀察、思辨、發問與行動的痕跡。

孩子們的眼睛，看見海浪倒映的天空；他們的腳步，踏過石門的山徑與潮間帶；他們的心，因為專題研究、社區關懷、跨域行動而更堅定，更柔軟，也更堅實。

因此，《寫石》的誕生，不僅僅是一本文字集，而是一個共享書寫的校園場域：

🌿 讓學生在此訴說自己的探索與好奇

🌊 讓老師在此記錄教育的思考與體悟

🏫 讓學校在此留下與土地共呼吸的印記

從「寫石」到「寫實」，從文字到行動，我們期待孩子透過一次次的書寫與呈現，學會表達、學會觀察、學會感受，也學會面對真實的世界。

願這份刊物，如石上長出的苔，如海風中站立的松，如孩子心中悄悄燃起的火苗，安靜地生長，堅定地閃亮。

謝謝所有相信教育、支持學生、熱愛書寫的人。

讓我們一起，落筆為記，在這片極北山海之間，寫石、寫實、寫世界。

石門實驗國中 校長

—— 鍾兆晉

實驗教育的家長參與

        身為新北市一所公辦公營實驗學校的校長，從新生入學時的家長面談，到家長委員會對學校活動的熱烈討論，我深刻體會到家長在實驗教育中的角色與影響力不同於一般學校。家長參與不僅是教育體系中的一環，更是推動實驗教育成功的關鍵力量。本文將探討家長如何更深入地參與實驗教育，並藉此促進孩子的全面發展。

更關心教學活動

        在實驗教育中，家長對於教學活動的關注不僅僅止於課程內容，更延伸至孩子的學習過程和成果發表。譬如在「山居筆記書」課程中，家長以志工的角色積極參與戶外教學活動，透過與教師的交流及親自擔任協助安全的角色，能夠更清楚地了解孩子的學習狀況，並適時提供支持與建議。這種密切的互動，不僅能夠促進孩子的學習效果，也讓家長對教育現場的變動性有更深的認識。

更多時間陪伴支持

        實驗教育強調個性化學習與多元發展，這也意味著家長需要投入更多時間陪伴孩子，支持他們的學習與成長。家長的陪伴不僅限於學業上的支持，更涵蓋了情感、興趣與生活技能的培養。例如在「節慶特派員」的實驗課程裡，一起拜訪家族耆老追溯特殊習俗的典故。在這樣的教育環境下，親子之間的互動更加緊密，孩子也能夠從中獲得更多的安全感與自信心。

與教師一同成長

        驗教育的教師不僅是知識的傳遞者，更是學習的引導者與陪伴者。家長與教師之間的合作與互動，讓雙方都能夠在教育的過程中共同成長。家長透過參與課程設計、活動籌劃等，能夠深入了解教育的核心理念，並與教師一同探索更適合孩子的教學方法，實現真正的家校共育。

給孩子更大的自由度

        實驗教育注重孩子的自主學習與創造力發展，家長需要學會給予孩子更大的自由度，讓他們在自主探索中成長。這種自由不僅僅是學習上的選擇，也包括生活中的自主決策。家長需要放手讓孩子嘗試，並在旁觀察與引導，這樣才能培養出具有自主學習能力與創新思維的未來人才。

注意學校多變化的時間配置

        實驗教育的時間安排往往各具特色且具有彈性，這需要家長有更高的適應能力。例如本校每日八點才到校，很多課程都是大鐘點90分鐘，家長需要注意學校的各項活動與時間安排，並根據這些變化來調整家庭生活與工作計劃。這種彈性的安排不僅可以促進孩子的多元發展，也能夠讓家長更完整地參與到孩子的學習過程中。

體認實驗教育精神現場的彈性與變動性

        實驗教育的精神在於創新與靈活，家長需要理解並接受教育現場的彈性與變動性。這種彈性不僅表現在課程內容與教學方法上，也體現在學校管理與活動安排上。例如本校學生組織「學院制」，臨時提出活動申請，必須調整作息或調補課，家長需要具備更開放的心態，與學校共同面對挑戰，並積極參與到學校的發展與改革中。

與同儕家長的橫向聯繫更緊密，形成支持平台

        在實驗教育的環境中，家長之間的橫向聯繫非常重要。家長們可以組成各種支持平台，班親會、社團後援會、學院家長代表、全校家長委員會及家長志工隊等等，在平台內，分享教育心得、交流陪伴經驗，並共同面對教育中的挑戰。這種緊密的聯繫不僅能夠提供情感上的支持，也能夠在資源共享與問題解決上發揮重要作用。

實驗教育教學豐富多元，家長依照自身能力給予經濟及人力資源的協助

        實驗教育強調多元與創新，家長可以根據自身的專長與資源，為學校提供經濟與人力上的協助。無論是捐助教學設備、參與活動策劃，還是擔任志工，或者引薦社福團體等等，家長的參與都能夠為學校帶來更多的資源與支持，促進教育質量的提升。

協助學校形塑品牌

        家長的參與不僅能夠提升教育品質，也能夠協助學校形塑品牌。在家長的支持下，學校可以更好地展示實驗教育的特色與成果，吸引更多的家庭參與進來。這種品牌的建立不僅能夠增強學校的社會影響力，也能夠促進實驗教育的持續發展。

        總結來說，家長在實驗教育中的參與是多層次且多元化的。透過更關心教學活動、更多時間陪伴支持、與教師一同成長，家長能夠在實驗教育的過程中發揮重要作用。同時，家長也需要體認實驗教育的彈性與變動性，並透過與其他家長的緊密聯繫，共同形成支持平台，為孩子創造更好的學習環境。這樣的參與不僅能夠促進孩子的全面發展，也能夠為學校的特色發展與品牌形塑貢獻極大的力量。

校長給家長的一封信

 

                新北市立石門實中113學年度第1學期家長日  

親愛的家長：   

我是新任校長鍾兆晉。很感謝您百忙之中關心本校的家長日活動，讓學校增添活力與信心。如同親子天下近期的標題所言，這是一個「選校時代」，感恩家長對學校辦學特色的支持與協助，齊心教導及照顧孩子學習，讓校務順利推展，並陪伴孩子適性發展。感謝大家用行動票投本校，讓石門實中獲得家長與社區的認同，在少子女化浪潮衝擊下，本學年度(113學年度)七年級新生又增加一個班級，達到本校報部的實驗教育計畫9班的標準，向培育孩子成為「跨山、悅海、繪石門~迎向未來好公民」願景前進！

甫於亞東科技大學舉行的新北市113學年度第1學期公私立學校校長會議，侯友宜市長與新北市境內362位校長，在市教師會及家長團體見證下，發表新北校園通APP 3.0，首創結合AI智慧員工，家長可透過語音辨識使用APP 3.0。在迎向AI數位的新時代，本校追隨市長的呼籲，認為現代公民除培養應用AI科技能力外，更需要注入「數位品德」的素養，新北市將在本學年全面實踐AI時代的數位品德教育，為下一代打造健康、安全、正向且充滿責任感的數位環境。

AI數位時代是趨勢，但品德決定科技工具的價值，數位品德教育應涵蓋「尊重他人」、「保護隱私」、「負責任的表達」及「理性判斷」。本校也已將數位課程納入數位素養教育的一環，在此鼓勵所有家長，善用新北建置的校園通APP，這是全國唯一獲雲端物聯網創新應用獎的教育類APP，今年更首度引進AI智慧員工-「小通」幫助大家操作，家長可透過語音辨識-「用講的卡厲害」來與小通互動。9月開學家長最常使用的繳費、領餐食券、請假功能試用版上線，114年1月正式啟用，將逐步新增功能，讓家長一手掌握孩子在校情形。

本校111-113學年度連續三年新聘許多優秀的年輕教師，他們成績優異滿腔教育熱血，為我們實驗教育注入創新的活水。我們也不斷自我專業成長，撰寫計畫爭取經費，努力研發設計實驗創新課程與教學，整合在地自然生態、人文美感與國際教育議題，已達成本校「自主學習、關懷尊重、全球視野」的教育理念。除了實驗教育課程之外，本校仍踏實施行十二年國民基本教育108課綱八大領域基本素養課程，培養孩子的基本學力。今年，是學校邁入公辦公營實驗教育的第四年，讓我們齊心推動「跨山、悅海、繪石門」實驗創新課程，以探究式教學、主題式教學、議題式教學及專題研究教學，培育孩子成為未來好公民！

本校在歷任校長及全體師長家長努力下，校務蒸蒸日上，於112學年度榮獲新北市實驗教育評鑑最高等級優等殊榮。113學年度開始，為了能更符合實驗教育精神，本學年度開始將三次段考評量改成符合本校學季制的季評量，一學期兩次季評量，期盼能帶給孩子更多實驗創新教育的學習空間及更多元的評量方式。此外，為促進學生自治及跨年級交流的機會，本學期將推行學院制，由全年級忠班組成「青山院」，孝班組成「湛海院」，仁班組成「奇石院」。先由各班選出班級代表組成學院團，再由各學院團選出學院長，三個學院團組成學生自治會，討論及推動校園生活議題並實際落實本校學生自治會的運作，相信透過民主教育的做中學，能培養孩子具備自主管理的現代公民素養。

面對少子化、全球化與科技化的新興挑戰，學校教育面臨更大的挑戰，我們會規畫適當課程用心教導孩子，努力提升孩子們的學習基本能力，我們也依據教育局規定實施教學正常化，落實常態編班、教師專長授課、教學與評量正常化等，因材施教，根據學生個別差異執行學習扶助計畫，希望把每個孩子都帶上來。新的學期，仍然期待各位家長鼓勵孩子參加第八節課後輔導、課後學習、寒暑假課業輔導與晚自習班，努力提升孩子教育會考成績，齊心推動教育會考增A擴B減C的教育政策，希望本校的孩子仍然具有競爭力，順利銜接未來高中職學習階段。

未來的願景，希望石門實驗中學的教育開始啟動一個大計畫，「北極星計畫」，這是本校的第三波轉型。我們要同步一個認知，就是位於台灣極北的石門實驗中學，打造成為指標性的公辦公營實驗學校，像北極星一樣，恆常、穩定地發光發熱，成為實驗教育參與者的座標，指引實驗教育的方向。我們要時時提醒自己，公辦公營的實驗教育，不能淺碟的只有食農教育體驗或戶外爬山涉水活動，還要有研究，每個人都要做研究。有師生深入的共同研究，分開來看，就是教師進行教育行動研究，學生則是學習如何學習。

我們努力追求「完全升學，永續經營」，整個學校就是自主學習的實踐，也是深度學習的演示場。閱讀教育、國際教育、雙語教育及生態教育等時代的潮流我們也要跟上，師生嘗試研發海浪發電、裝設風力發電、裝設太陽能發電及利用水力發電，充分利用學校所在地的天然資源！因應極端氣候，石門實中可以成為北海岸防災避暑中心（cooling center）或涼爽分享站；強力提升全校體育，推動一生雙運動，夏冬各不同。在我的帶領下，全校進行科學的系統學習，全面提升「分類」、「歸納」、「推理」、「反思」及「非認知能力」（non-cognitive skills，也就是恆毅力、自信心、自制能力及主動學習等內在心理素質）。這些尚未發生可能發生和期待發生的種種規劃，光是構想時就讓人熱血沸騰，不是嗎？

 

祝福全體家長闔家安康 順心如意！                校長  鍾兆晉 敬上

 

 

 

     中華民國113年9月5日

治粗心

 治粗心

各位老師、親愛的同學們，大家早安。

首先要再次恭喜剛剛上台領獎的團體、個人或班級，你們優越的表現，除了顯示你們的認真努力之外，同時也讓學校同感驕傲，期待下次朝會，我會頒發更多獎項給你們。今天，除了提醒大家要注意身體健康，讓自己在青春期獲得最好的成長之外，我想和大家分享的主題是「治粗心」。粗心是許多青少年常犯的毛病，無論是在日常生活中還是在考試時，粗心都可能讓原本應該正確的事情出現錯誤，讓簡單的事情發生失誤，甚至讓我們錯過了一些重要的時刻而錯失機會或受同儕譴責。這樣的情境常常會讓我們懊悔不已，情緒受到影響，甚至討厭自己。

那麼，我們該如何治療這種「病」呢？我認為答案就在於「細心」。細心的人，凡事預做準備，過程注意細節，完成後反覆檢查。細心不僅是一種態度，更是一種習慣，一種美德。細心與粗心差一個字，卻是粗心的對立面，治癒粗心的良方。

環顧全場，你們正安靜聽講，我接著說：首先，細心的人會依照標準程序行事。他們不會草率地處理事情，而是會仔細地分析問題，找出最合適的解決方案，確保每一個步驟都得到妥善處理。

你們都睜大了眼睛，於是我再深入地說：其次，細心的人會產生信念，相信細心帶來的好處。他們知道，只有把每一件事情都做到最好，才能取得最好的結果。因此，他們願意花更多的時間和精力去完成每一個任務。因為帶著信念，所以不厭其煩。

其實我講話的音頻起伏不大，但你們鮮少有人低頭，我平穩的再輸出：再者，細心的人會把每一件事情都當作重要的事情來對待。他們知道，即使是看似微不足道的細節，也可能影響到整個結果的好壞。因此，他們會對每一個細節都格外關注，確保沒有任何疏忽。

我想要強化你們的注意力來一個手勢，你們有人點頭。最後，我說：細心的人懂得反覆檢查。他們知道，任何事情都有可能出錯，所以在完成任務之後，他們會再次檢查，確保沒有遺漏任何重要的細節。

見你們仍然身體保持挺胸正直，我加快語速：在這個快節奏的時代，細心尤為重要。我們應該努力培養細心的品質，讓它成為我們生活的一部分。細心成就高水平，細心讓結果完美，只有這樣，我們才能做到心無旁騖，處處留心，才能避免粗心帶來的種種困擾和錯誤。

好了，僅以此簡短分析與大家共勉，報告完畢。你們自動的回報我以熱烈的掌聲，直到我走下司令台。我知道，這一次，我又成功的完成了整個年級的公開課。

預習—自主學習的第一步

        開學日的第一節課，我巡堂至和平樓地下室，遇見學生們分批來領教科書，我除了跟學生們寒暄之外，也隨手翻一下各科的新課本。隨後，我在開學典禮致詞的時候，就跟全校同學們分享，我小時候每次開學一拿到課本，就會馬上從頭到尾把每一科的新課本都看一遍，這樣的習慣，讓我對整個學期的學習內容有一個概括性的了解。

        這個小時候的習慣，對我後來的學習生涯有著深遠的影響。那種對知識的渴望和探索的態度，也培養了我良好的自主學習模式。在我看來，一拿到課本就閱讀，便是一種預習。而預習是自主學習的第一步，它為我們養成主動打開通往知識世界的大門的習慣，讓我們能夠更加有效地學習和成長。

        我想讓同學們知道，預習的好處是多方面的。首先，預習可以幫助我們提前了解學習內容，建立起對知識的基本認識和了解。這樣一來，我們在課堂上就能更加主動地參與討論，更好地理解老師的講解，從而提高學習效率。同時，預習也能夠幫助我們發現自己對哪些部分掌握不足，哪些部分已經脈絡清晰，從而有針對性地調整學習計劃，提高學習的效果。

        其次，預習也是自主學習的重要方法之一。自主學習強調的是學生自主地控制學習的過程和方向，主動地尋找和探索知識。而預習正是自主學習的起點，我們依著自己的習慣和節奏，主動地去尋找和了解新的知識，而不是被動地等待老師的講解。通過預習，我們可以建立起自主學習的軸線和重心，這樣聽取老師解析的時候，你其實是在做一種比較，就是你對課文認知和老師對課文認知的差異。我們預先瀏覽了文本，自主發掘問題，你的問題和習作的問題是否一樣？為什麼習作的提問和你產生的問題不同？或者剛好類似？追根究底讓你容易對所學產生真正的洞見，從而不斷提高自己的學習水平。

        那麼，如何進行完整的預習呢？首先，我們可以通過略讀課本前言與目錄，了解各章各節的架構，接著精讀課本，並查閱作者及主要概念的相關資料，或者觀看相關的短影片等方式，提前了解新的知識內容。再來，我們可以進行問題的預測，通過邏輯思考和提問，來預測可能出現的問題和解決方法。然後，我們可以進行知識的整合和架接，將已有的知識與新的知識相結合，形成一個完整的認知框架。

        總之，開學引人興奮的原因之一，就是拿到新課本了，連新課本的封面、編輯風格、插圖，我們都加以關注與欣賞，批評與闡述自己的看法，然後求知若渴的預習，在一週內沒有壓力的把所有的課本都翻一遍。預習是自主學習的第一步，它可以幫助我們提前了解學習內容，發現學習中的問題和困難，建立起自主學習的意識和能力。因此，我們應該重視預習，樂於預習，把預習內化成一個生活習慣，在學習的道路上不斷探索和前行，讓自己的學習之路更加充滿樂趣和收獲。